물에 garbuza로 Pshonyan 죽을 요리하는 방법? 우유 레시피가없는 Harbuzov 죽.

물에 pshon을 넣은 병아리 콩으로 죽을 준비하려면 물, pshon, garmelon, rodzinki, 표토, sil, tsukor를 가져와야합니다.

가능하다면 요리를 위해 감초 종류의 수박을 사용하는 것이 좋습니다. 그러면 죽 자체가 더 맛있어지고 결과적으로 zucra를 조금 더 추가 할 수 있습니다.

Harmelon은 나무에서 친절하게 씻어 내고 종이 타월로 말립니다. 피부를보고 그게 다입니다. Garbuzov의 살을 작은 꼬치로 자릅니다.

냄비에 물을 조금 붓고 끓입니다. 끓인 물에서 harbuzov 큐브를 낮추십시오. 뚜껑을 덮고 센불에서 끓입니다. 가열 속도를 변경하고 harbuzov 꼬치가 부드러워 질 때까지 15-20 퀼을 요리하십시오.

가멜론이 원하는 농도에 도달하는 동안 깊은 그릇에 넣고 어린애를 부드럽게 씻으십시오. 물이 깨끗해질 때까지 곡물을 씻을 필요가 있습니다.

부드러운 harbuzov shmatochkiv에 groats를 추가하십시오. 저어 끓입니다. 보글보글 끓기 직전에 나타나자마자 불을 바꾸고 기장 알갱이를 푹 삶는다. 죽이 타지 않도록 주기적으로 저어 주어야합니다.

삶는 것이 좋으면 새로운 로딘카, 힘, 피 묻은 개, 탑 오일에 추가해야합니다. 맛을 내기 위해 다른 말린 과일을 추가할 수 있습니다.

쌀죽은 건강에도 좋으며 특히 장의 적절한 기능에 좋습니다. 그녀는 마치 її를 올바르게 준비하는 것처럼 neimovirno light, povtryanoyu, rossipchastoy가 나와 요리사의 즐거움에 다가 갈 것입니다. 죽 특유의 흡착력을 가지고 있는 시카보는 그 유독성 연설은 물론 슬래그와 초자연적인 물을 기적적으로 흡수하기 때문에 인체에서 매우 배출됩니다.

쌀은 체중 감량에 도움이되며 몇 파운드의 체중을 쉽게 줄일 수 있습니다. 다이어트를 개선하고 몸을 합리화하기 위해 간단하고 기본적인 다이어트 요리를 준비할 수 있습니다. 물에 삶은 쌀 가루로 harbuzov 죽을 가십시오. 풀을 우유에 푸짐하게 익혀 먹으라고 부른 사람들과는 상관없이 물에 익힌 것처럼 칼로리가 적고 크러스트가 많을수록 더 풍부해질 것입니다.

물에 수박을 얹은 죽도 그렇게 끓입니다. 잔디가 짭짤하고 갈색이며 obov'yazkovo로 밝혀 지려면 꼬인 조리법을 뒤집을 필요가 있습니다. 누구나 우유의 harbuzov 죽이 더 낮게 나오는 것을 볼 수 있습니다. 사진의 Prote proponovanie pokrokovy 조리법은 견고하며 물에 가멜론을 곁들인 죽이 풍부하고 가벼우 며 우유가 적습니다.

조리법 tsієї stravi nastilka raznomanіtnі, 인기, їх 오늘 그들을 준비하는 것이 가능합니다. 수박과 시리얼을 넣은 죽은 풀이 더 맛있을 뿐만 아니라 브랜디이기도 합니다. 오른쪽은 정상적인 에칭에 중요한 충분한 탄수화물과 세포의 값입니다. 쌀가루의 갈색 힘이 메밀과 메밀에 이어 3위라는 고소한 맛 뒤에 숨은 사람들과는 상관없이 여전히 인기를 끌고 있다. 기본적으로 그러한 죽은 신선한 딸기와 과일을 추가하여 우유로 삶아집니다.

물 위의 죽은 우유보다 풍부하게 나올 준비가되어 있으며 더 가볍고 짭짤하며 달콤하고식이 요법입니다. 우유 단백질에 대한 알레르기 또는 유당 결핍으로 고통받는 어린이를 먹는 것에 반대할 수 있습니다.

죽의 도움으로 쉽고 빠르고 해를 끼치 지 않고 배고픔을 극복 할 수 있습니다. 그녀는 힘, 힘, 에너지의 가장 큰 힘을 가진 vvazhaetsya입니다. 영양 학자들은 간식이나 점심으로 harbuza vranci와 함께 죽을 먹을 것을 권장합니다. 그러면 긴 하루 동안 활기차고 집중하며 강해질 수 있습니다. 그릇에 풀을 준비하는 경우 신선한 딸기와 과일을 추가하여 미네랄과 비타민, 갈색 단어 및 미량 원소로 죽을 포화시킬 수 있습니다. 수박을 넣은 죽이라면 її는 가을, 겨울, 봄을 준비합니다.

재료

요리

1. 조리 방법을 꼼꼼히 확인하신 후 조리에 필요한 모든 제품을 준비합니다. Bazhano는 스튜 냄비로 빠르게됩니다. 쌀가루를 분류하여 흐르는 물에 잘 헹군 후 우는물을 한병 부어줍니다.

2. 스토브에 냄비를 놓고 물을 추가합니다. 뒷면에는 불이 최대가 될 수 있으므로 물이 더 빨리 끓습니다. 그 후 불을 바꾸고 15 ~ 20 hvilin으로 요리 할 수 ​​있습니다.

3. 밥을 끓이기에 실용적이고 팬에 물이 조금 더 있으면 요리가 끝나기 전에 피클을 추가할 수 있습니다. Її 그 섬유를 기억하고 청소하고 청소 한 다음 작은 막대기로 자르거나 큰 세 번째로 문질러 야합니다. 가멜론 아이스크림처럼 와인을 즉시 준비할 수 있도록 일부를 더 일찍 추가합니다.

4. 공격 스테이지에서 츠코르를 추가할 수 있습니다. 바로 양조하지 말고 가르 부자에게 맥아 자체를 제거 할 기회를주십시오. 이 준비 방법을 사용하면 재료의 풍미를 높일 수 있을 뿐만 아니라 집집을 연상시키는 강렬하고 밝은 향에 도달할 수 있습니다.

6. 약간의 버터 | 기름 |을 추가하여 죽을 부분적으로 제공하십시오. 건강한 식습관의 원칙은 vikoristan yaksnogo 표토의 사용을 기반으로 하며 퍼지지 않는다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

7. Korisniy, 저울 및 짭짤한 간식까지 준비되었습니다. Vrakhovuyuchi yaskravy 보기, 독창적인 프리젠테이션 및 기적적인 풍미 stravy, 요리 zdibnosti에 감사하는 데 큰 만족을 가진 가정. 이 가멜론 죽은 탄수화물, 미네랄 및 비타민이 풍부하고 세포 조직의 가치가 있습니다.

비디오 레시피

쌀과 수박으로 죽을 요리하는 프로 포션 변형은 특별한 이유로 공적입니다. 그런 열정의 우울함은 창고와 가멜론의 지배에 미치게 된다. 비타민, 세포 조직, 펙틴 스피치 및 탄수화물이 풍부해지도록 자신에게 복수하십시오. Krіm tsgogo, at nіmu mіstsya 카로틴, 과당 및 자당, 포도당, 초자연적으로 드문 비타민 T. 뿌리 작물의 주식에는 풍부한 미량 원소와 코발트 자체, zaliza 및 망간이 포함됩니다. 담낭염과 아픈 장과 함께 타액 결핍의 빈혈을 돕는 일을 잘합니다.

이 향기로운 짭짤한 허브를 식단에 도입하십시오. 만족스럽게 준비하면 친척과 친구들이 당신의 노력에 감사할 것입니다!

칼로리 함량: 표시되지 않음
요리 시간: 명시되지 않은

단식 시간 동안 수박을 곁들인 Pshonyan 죽, Pokrokovo의 사진으로 레시피를 설명했다고합니다. 요리 기장은 갓 요리되어 수박을 곁들인 고소한 기장을 점심 시간이나 저녁까지뿐만 아니라 점심 시간까지 제공 할 수 있습니다. 한 시간 동안 준비하려면 저녁에 또는 가멜론을 꺼내는 것처럼 기장을 찬물에 담가두면 됩니다. 밝은 노란색의 기장이 있으면 모든 것이 더 좋으며 그릿이 연마되고 그러한 기장은 담그지 않고 고르게 끓입니다. 그런 곡물을 잠시 담그는 것이 좋습니다. 더 많은 호의를 베풀겠습니다.
준비 시간 또는 그 후에 불을 켤 때 rodzinki, 말린 살구, 자두, 날짜, 무화과와 같은 말린 과일을 죽에 추가하십시오. 서빙 할 때 수박으로 Pshonyan 죽을 꿀로 간을하거나 잼 위에 붓고 수박 잼 두 스푼을 추가 할 수 있습니다.

재료:

- 선택하지 않은 신선한 수박과 신선한 것 - 300-350 gr.;
- 기장 - 1 병;
- 죽용 물 - 1.5-2 병;
- 가멜론 요리용 물 - 0.5 병;
- 츠코르 - 2-3 큰술.
- 힘 - 1/3 tsp;
- rodzinki 또는 기타 말린 과일 - 1-2 프레스.

사진 Pokrokovo가있는 레시피 :

Garbuza에서 껍질과 보풀, 코의 펄프를 꼬챙이에 꽂습니다. 가운데가 너무 섬유질이 아닌 것처럼 그냥 집어 들고 펄프를 제거하십시오. Vimiti garbuz와 작은 조각으로 자릅니다. 가마솥에서 전환하십시오.

약한 불을 피우고 물병에 붓습니다. 그것을 세게 치고 피클의 부드러움이 될 때까지 열 휘린을 담급니다. shmatochki의 압력으로 으깬 감자에서 mayzhe를 분쇄하기 쉽습니다.

개암 나무 열매 앞의 Pshonyan groats는 체 drushlyak 또는 체에서 준비됩니다. 필요한 경우 두 병에 찬물을 채우고 곡물이 부풀도록 한 시간 동안 그대로 두십시오.

M'yakiy garbuz는 tovkachi에 의해 장미, kіlka shmatochkіv는 qilimi로 낭비되고 기성품 죽에 추가 될 수 있습니다. 새우 퓌레로 옮기고 힘과 주코르를 더합니다.

그것을 섞다. 두 병의 물을 붓습니다. 그라우트를 담그면 물이 덜 필요합니다. 약 플라스크를 반복하십시오. 가마솥에 불을 붙이고 강한 불에 올려 놓으십시오.

보글보글 끓어오르면 불은 고요함으로 바뀝니다. Variti poke scho mayzhe 모든 물이 오르지 않을 것입니다. 두세 번 섞는다.

반달장미에 가마솥을 놓고 20~25개의 가시를 부드러워질 때까지 준비하고 물기를 충분히 뺍니다. 요리 시간이 지나면 죽이 더 자주 나올 수 있도록 원하는 경우 섞지 마십시오. 점성이 있는 pshonka를 위한 Abo 믹스. 기본적인 정보는 알고 계실거라 생각합니다.

Pshonyan 죽을 뜨겁게 제공하고 찐 rodzinka와 조림 garmelon의 작은 조각을 추가합니다. Abo는 준비가 끝날 때 말린 과일을 추가하고 준비가 끝나기 전에 khvilin 5-5를 추가합니다. 전체 시간 동안 말린 살구와 자두가 장미를 잡고 수박과 함께 밀의 맛을 보게 될 것입니다. 죽을 요리처럼 준비하지 않으면 버터와 따뜻한 우유 한 병을 곁들일 수 있습니다. 짭짤한!

Pshonyan 죽은 러시아에서 가장 인기있는 죽 중 하나입니다. 그것은 특히 활기찬 간식으로 적합하며 가멜론과 갈색 방언의 단단한 목과 결혼합니다. 수박을 곁들인 Pshonyan 죽은 어린이 식단에 가장 자주 포함되며 zavoi vaga에 관심이있는 사람도 조용합니다.

특징: 스코다 그 우울

프쇼냔죽은 3시간 동안 몸을 에너지로 소생시키는 등 생명을 주는 연설 대신 높은 발걸음으로 일어선다. Vaughn은 부유한 아이들에게 어울리는 중립적인 맛을 가질 수 있습니다. 수박의 감초 맛과 함께 먹는 것이 훌륭하고 이제 즙이 독특한 식욕을 돋우는 향을 만들어냅니다.

기장 곡물의 가장 두드러진 갈색 힘에는 이러한 기능이 주목됩니다.

• 기장의 창고에는 일상 생활에 없어서는 안될 아미노산이 포함되어있어 shkir의 크기를 개선하고 톤을 높일 수 있습니다. 요가는 활동적인 스포츠에 종사하고 즉시 다이어트에 몸을 맡기는 사람들에게 특히 권장됩니다.
• Pshonyan 죽은 몸의 독성 독소 제거 속도를 높이는 데 사용되므로 사람의 불타는 캠프가 개선되고 요가 기분도 개선됩니다.
• 풍부한 비타민 복합체는 우울증과의 싸움에서 기적적인 도우미이며 심한 다이어트를 효과적으로 지원하여 신체에 대한 허용되지 않는 영향을 줄입니다.
• 밀은 에너지를 재충전하고 모양을 만드는 데 도움이되는 활기차고 갈색 제품으로 평가됩니다.

Garbusi는 식습관으로 존경을 받습니다. 영양 학자들은 적절한 식습관에 중독되어 몸을 거부한다는 말을 기억하는 데 도움이 될 짭짤한 브라우니 제품을 찾는 사람들을 위해 살기 전에 її를 권장합니다. 이 등급에서 가멜론은 기장 곡물의 힘을 강화할 뿐만 아니라 다른 힘을 더합니다.

• garmelon의 창고는 인간의 낭성 시스템 zmіtsnyuyuchi її에 유익하게 주입되는 칼륨과 칼슘을 포함한 높은 함량의 미네랄로 가득 차 있습니다. Tsey ovoch는 성장하고 성장하는 유기체에 특히 중요합니다.
• 비타민 K는 가르부자에서 더 희귀하고 풍부하며 다른 인기 있는 야채에서는 더 낮습니다. Vin은 인간의 순환계와 약초로 긍정적으로 흐릅니다.
• 특히 하멜론을 곁들인 죽은 독감으로 고통 받고 체내 콜레스테롤 수치의 안정화가 필요한 사람들에게 갈색입니다.

수박을 곁들인 기장 죽에는 특별한 힘이 없었습니다. 변비와 gostrі 형태의 slutkovyh 질병으로 고통받는 사람들을 위해 자주 사는 것은 권장되지 않습니다.

인기 있는 요리법

물에 익힌 카시는 식이요법으로 간주됩니다. 다음이 필요한 죽에 대한 공격적인 레시피 확장:

• 해박 - 500g;
• 정제 된 기장 - 1 병;
• 물 - 700ml;
• 힘, tsukor - 맛을 위해.

요리 과정은 간단하고 시간이 많이 걸립니다.

1. 기장을 분류하여 흐르는 물에 3~4번 씻는다. 두꺼운 벽이있는 접시를 놓고 5 가닥에 뿌리를 부어 미래의 죽이 부드러워지고 krishka로 덮으십시오.
2. Vіdokremiti m'yakot vіd harmelon, promiti і narіzat 작은 입방체 또는 빨대 - vіd kulinar에 휴경.
3. 냄비에 물을 붓고 피클에 힘과 향신료를 더합니다. 팔팔 끓이다가 고추 2~3개를 익혀주세요.
4. 지정된 시간이 지나면 피클에 pshhono를 추가하십시오. 완전히 익을 때까지 20-25 가닥의 죽을 요리하십시오. 몇 가지 khvilin 추가 | 추가 | 츠코르, 불을 켜고 뚜껑을 덮으세요. 10 동안 얻으십시오.

뜨겁게 살 준비가 된 요리. 더 풍부한 맛과 질감의 Vershkove 오일을 추가할 수 있습니다.

또한 이러한 죽은 "죽"모드의 멀티 쿠커에서 조리하여 앞의 수박을 꺼낼 수 있습니다.

영혼에 더 많은 어린이를 위해 다음 레시피를 제공하십시오. 요가를 준비하려면 다음과 같은 동일한 재료가 필요합니다.

• 가멜론 펄프 - 350g;
• 물 - 1리터;
• 기장 - 250g;
• 신선한 사과 - 중형 2개 또는 대형 1개;
• 힘, tsukor, 계피 - 풍미를 위해.

영혼과 함께 불을 준비하십시오.

1. Pshono는 단호하게 분류하고 헹구고 10 가닥의 딜로 채 웁니다.
2. Harmelon과 사과는 피부에서 껍질을 벗기고 작은 shmatochki에 구멍을 뚫습니다. zamishavshi iz tsukrom 앞에서 zapikannya를위한 캐서롤의 Viklasty, 실리 그 계피.
3. 수용량의 짐승에 기장 전화. 물로 채우십시오. 뚜껑이나 호일로 덮고 180도까지 가열된 오븐에 넣어 30-40도 오한을 유지합니다.

뜨거운 죽을 테이블 위에 놓고 나중에 조금 섞습니다. 마찬가지로 같은 등산가에서이 풀을 요리하고 그 안에 준비된 풀을 제공하고 죽에 꿀을 얹을 수 있습니다.

그것들에 대한 보고서, 물에 수박으로 Pshonian 죽을 요리하는 방법, 다가오는 비디오에서 알 수 있습니다.

우유가없는 garbuza와 pshona의 죽? 그리고 최고의 vіdpovіd를 빼앗아

Vidpovid vіd Victoria Qigong[전문가]
우유의 대체물은 물뿐입니다. 정신이 좋은 Zapikati.

Vidpovid vіd 루드밀라 지테노바[전문가]
우유와 함께 원하고, 없이도 원하지만 기장은 물 2 ~ 3 개에 가볍게 끓여야하며 기장이 뜨거워지지 않도록 작업해야합니다.

Vidpovid vіd 바시오[전문가]
오븐에서 가루부자와 꿀을 곁들인 pshonyana 죽
기장 한 병
딜 2병
수박 700~900g
2큰술 츠쿠루 스푼
2큰술 꿀 숟가락
버터 2큰술
어린애를 찬물에 한 번 헹군 다음 뜨거운 물로 헹구고 딜 2병을 부은 다음 깃펜을 5분 동안 제거합니다. 수박 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자르고 가루에 주코르를 넣습니다. 그것을 섞어서 온통 붓고, zapіkannya를 위해 유리 형태로 넣고 작은 garmelon 조각으로 짐승을 포크하고 꿀을 부을 것입니다. olії 조각을 배치하고 호일로 양식을 단단히 닫으십시오. 오븐은 180도까지 가열되고 1 년 동안 시들고 오븐에서 데치고 5 개의 깃펜을 떠난 다음 전체 가멜론이 rozshtovhnuvsya가되도록 저어줍니다. 꿀과 함께 제공하십시오.

Vidpovid vіd 마샤[전문가]
죽에 바삭하게 매운 삶은 시원한 계란을 추가하고 완성 된 죽에 당근 (강판에 강판)과 감초 프리즘 막과 더 풍부한 색상을 추가하는 당근-cibulka로 코팅하면 더 맛있습니다. 그리고 나는 때때로 전체 세 번째 선생님에 플러스를 추가합니다.

Vidpovid vіd 페바[전문가]
고전적인 레시피: 가멜론 조각으로 프숀카 요리하기. 바닐라 주코르를 추가합니다. 나는... vershkіv와 oliyu의 작은 숟가락.

Vidpovid vіd 3종[전문가]

비타니아! 귀하의 질문에 Axis podbirka tim іz vіdpovіdyami : garbuza의 죽과 우유가없는 기장?